جلسه آشنایی — وبلاگ

مقالات جلسه آشنایی در وبلاگ فستیکا.

• باور به منحصربه‌فرد بودن؛ نگاهی تازه به خود و دیگران

  اگر عمیقاً باور کنم که من انسانی منحصربه‌فرد هستم، دیگر نیازی ندارم ارزش خودم را با دیگران اثبات کنم؛ و اگر همین باور را درباره دیگران هم داشته باشم، مقایسه، حسادت، رقابت ناسالم و…

• خستگی پنهان؛ چرا با وجود استراحت کافی هنوز احساس خستگی می‌کنیم؟

  آیا تا به حال برایتان پیش آمده که پس از یک خواب کامل یا چند روز استراحت، همچنان احساس خستگی و کمبود انرژی داشته باشید؟ این خستگی همیشه ناشی از فعالیت جسمانی نیست و گاهی ریشه در فش…

• جلسه صفر یا آشنایی در کوچینگ چیست؟

  گاهی پیش از آغاز مسیر، باید مکثی کرد. گفت‌وگویی بی‌دغدغه برای روشن‌کردن خواسته‌ها، سنجش آمادگی و ساختن نقطه‌‌ای برای شروع. ما در کوچینگ به این گفتگو جلسه صفر می‌گوییم.

• کوچینگ چیست و چه تفاوتی با مشاوره و روان درمانی دارد؟

  بله، کوچینگ با مشاوره و روان‌درمانی متفاوت است. اینجا قصد دارم به سادگی این تفاوت‌ها را بیان کنم و شما را با خدمات کوچینگ و پلتفرم‌های معرفی کوچ‌ها آشنا کنم.

مشاهده این دسته‌بندی